Welkom bij de plek waar je weer thuiskomt bij jezelf & waar je adem dient als innerlijk compas
Mijn naam is Dahlia
Als ervaringsdeskundige & gecertificeerd somatisch breathwork facilitator ben ik er om jou te ondersteunen bij jouw proces.
Het is mijn missie om je liefdevol terug te begeleiden naar jouw kern; Ervaar meer rust, helderheid, vertrouwen en verbinding. Maak kennis met de kracht van de adem en ervaar hoe deze ingezet kan worden als brug naar jouw onderbewuste. Dit is waar heling begint.
In een veilige bedding mag jij loslaten wat je niet meer dient en ruimte maken voor wie jij werkelijk bent. Kom weer terug in je lijf en herstel de verbinding met jezelf. Kom thuis bij jezelf en stap vol vertrouwen in je eigen kracht.
Of je nu op zoek bent naar balans, regulatie, verzachting, vertrouwen, emotionele heling of verdieping – jouw adem wijst je de weg.
Breathwork
Maak kennis met de kracht van je eigen adem. Via de verbonden ademhaling keren we diep naar binnen. Leer hoe je je adem kunt inzetten als krachtig middel en ontdek wat in jou gevoeld, doorleefd en losgelaten wil worden. Reguleer je zenuwstelsel en geef je mind,
body & spirit een reset.
Workshops & Retreats
Tijdens een workshop of een (one day) retreat ervaar je verbonden ademwerk en somatische oefeningen. We werken met adem, aanraking, stem & beweging. Daarnaast maak je kennis met de kracht van groepswerk en ontdek je hoe we elkaar als spiegels kunnen ondersteunen.